Статьи

Мигрень: как акупунктура снижает частоту приступов (исследования и опыт)

Мигрень: как акупунктура снижает частоту приступов (исследования и опыт)

Что такое мигрень и почему она не лечится обычными таблетками

Мигрень — это не просто сильная головная боль. Это неврологическое заболевание, которое проявляется пульсирующей, часто односторонней болью, длящейся от 4 до 72 часов. Приступы сопровождаются тошнотой, рвотой, свето‑ и звукобоязнью, а иногда — аурой (мельканием пятен, нарушением речи).
Обычные анальгетики (цитрамон, ибупрофен, анальгин) при мигрени малоэффективны. Специфические препараты — триптаны — купируют приступ, но не влияют на его частоту. К тому же, если принимать обезболивающие чаще 10–15 дней в месяц, развивается абузусная головная боль (боль от передозировки лекарств). Замкнутый круг: мигрень заставляет пить таблетки, а таблетки сами провоцируют новые боли.

Что говорит доказательная медицина об акупунктуре

По данным мета-анализа Cochrane (2018 год, более 20 клинических исследований с участием 4000 пациентов):
  • Регулярная акупунктура (10–12 сеансов) снижает частоту мигренозных атак на 50% и более у 60–70% пациентов.
  • Эффект сравним с профилактическим приемом пропранолола или топирамата, но без побочных эффектов (сонливость, набор веса, депрессия).
  • Акупунктура уменьшает интенсивность боли и сокращает длительность приступа.

Как иглоукалывание воздействует на мигрень (механизмы)

Современная нейробиология подтверждает:
  1. Блокада болевых сигналов — иглы активируют нисходящие тормозные пути в стволе мозга, блокируя передачу боли на корковый уровень.
  2. Нормализация нейромедиаторов — снижается уровень глутамата (возбуждающего) и повышается уровень ГАМК и серотонина.
  3. Уменьшение выброса CGRP — кальцитонин-ген-связанный пептид — главный медиатор мигренозной атаки; акупунктура подавляет его синтез.
  4. Улучшение микроциркуляции в сосудах мозга и снятие спазма.

Подход в Центре китайской медицины доктора Ольги Евдокимовой

Диагностика по ТКМ

Тип
Характеристики
Точки воздействия
Ветер
Внезапные, мигрирующие боли, усиливаются от ветра
GB20, LI4, LV3
Жар печени
Пульсирующая боль, покраснение глаз, гневливость
LV2, LV3, GB20, LI11
Застой крови
Боль в одной точке, фиксированная, с онемением
LI4, LV3, SP10
Флегма
Тяжесть в голове, «ватность», тошнота
ST40, ST36, SP9

Протокол лечения

  1. Акупунктура (1–2 раза в неделю, 10–12 сеансов).
  2. Обязательные точки: GB20 (черепная ямка), LI4 (между большим и указательным пальцами), LV3 (стопа), ST36 (голень). Дополнительно — точки в соответствии с выявленным типом.
  3. Остеопрактика шейного отдела — убираем компрессию позвоночной артерии и зажимы затылочных мышц. Часто триггером мигрени служит функциональный блок С1–С2.
  4. Травяные сборы (по назначению врача):
  • «Тянь ма гоу тэн инь» (при подъеме ян печени).
  • «Тун сяо фан» (при застое крови).
  • «Бань ся бай чжу тянь ма тан» (при флегме).
  1. Рекомендации по образу жизни:
  • Ведение дневника приступов (еда, сон, стресс, погода).
  • Исключение продуктов-триггеров (красное вино, выдержанные сыры, шоколад, кофеин, глутамат).
  • Регулярный сон, отказ от голодания.

Результаты наших пациентов

«Мигрень мучила 20 лет: 2–3 приступа в неделю, по 2 дня каждый. Триптаны уже не помогали. После 8 сеансов акупунктуры и остеопрактики приступы стали раз в 2–3 месяца и значительно слабее. От обезболивающих почти отказалась.»
— Ирина, 42 года.

Запишитесь на консультацию

Если вы хотите уменьшить частоту мигреней без постоянного приема лекарств — приходите. Врач определит ваш тип мигрени по пульсу и языку, составит индивидуальный план.
👉 Записаться (ссылка на форму)
📍 Адрес: Москва, проспект Вернадского, 97к1 (м. Юго-Западная)
2026-05-28 18:59